«Здоровье - естественная норма для каждого человека
и моя задача - просто показать вам путь к самому себе»

Марина Купперт, основатель

1. Вы уже сидели на диете, которая
не работает

2. Вы считаете, что справитесь без посторонней помощи

3. Изнуряете себя тренировками
и отрабатываете каждую калорию

Любая диета когда-то заканчивается, вес возвращается,
а нервы и здоровье портятся. КАК ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ?
Искать корень проблемы, а не бороться со следствиями.
Мы не будем сидеть на диете, и питаться по написанному меню. Вместо этого я обучу вас как составлять рацион самой себе, навсегда.

Действительно, есть люди, которые справляются самостоятельно. Но таких меньшинство. С сопровождением вам будет однозначно легче и быстрее дойти до цели. Этот путь выбирают те, кто привык заботиться о себе, и получать гарантированные результаты.
Мой курс прошли более 5000 участниц из 29-ти разных стран мира, в течение 13 лет я испробовала все методы на себе и теперь готова поделиться с вами только тем, что работает.

Как часто я встречаю девушек, которые наказывают себя в спортазалах, отрабатывая каждую съеденную калорию. Мне хотелось бы донести каждой из вас, что такой подход вызывает только стрессы, переутомления и переедания. На самом деле, 80% результата зависит именно от питания. Женщины на моих программах худеют, даже без спорта, просто добавив прогулки быстрым шагом.

4. У вас нет времени
на "готовку"

На самом деле, нужно лишь найти быстрые 5-минутные рецепты, и слегка изменить свои привычки. На марафоне я даю огромное количество рецептов на скорую руку, на 5 минут и "на бегу", мы выкручиваемся даже с теми, кто дежурит на сутках. Если вы бизнесвумен, или мама в декрете, или врач скорой помощи, - таких кейсов у меня достаточно.
Возможно все, стоит только захотеть.
Часами стоять у плиты и готовить себе отдельно от семьи не придется.

5. Страдаешь
от тяжести, тошноты и вздутия после приема пищи

Наши пищевые привычки порой приводят нас к избыточной нагрузке на желудок. На марафоне мы формируем новое пищевое поведение, которое избавит вас от переедания, любви к фастфуду и привычки есть на ночь. Курс оказывает оздоровительный эффект, улучшается пищеварение и усвоение веществ.

6. Вы думаете, что похудеть - это очень сложно,
и у вас нет силы воли

Сложно, когда нет поддержки и ответов на вопросы.
Когда все понятно и по полочкам, все становится проще. Когда вас ведут за руку, через страхи и сомнения, и вы не один. Сила воли не особо нужна, когда мы берем под контроль аппетит, и вам просто не хочется срываться.

.

7. Готовы начать новые отношения с собой, полные любви и кайфа от своей фигуры

Купить новую сумочку или инвестировать в свое здоровье? Покушать в ресторане или наслаждаться своим отражением в зеркале? Если вы здесь, значит вы выбираете лучшее для себя