"Здоровье - естественная норма для каждого человека
и моя задача - просто показать вам путь к самому себе"
Марина Купперт, основатель
ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
1. Вы уже сидели на диете, которая
не работает
не работает
2. Вы считаете, что справитесь без посторонней помощи
3. Изнуряете себя тренировками
и отрабатываете каждую калорию
и отрабатываете каждую калорию
Любая диета когда-то заканчивается, вес возвращается,
а нервы и здоровье портятся. КАК ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ?
Искать корень проблемы, а не бороться со следствиями.
Мы не будем сидеть на диете, мы будем искать выход, как интегрировать правильное питание в вашу обычную жизнь.
а нервы и здоровье портятся. КАК ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ?
Искать корень проблемы, а не бороться со следствиями.
Мы не будем сидеть на диете, мы будем искать выход, как интегрировать правильное питание в вашу обычную жизнь.
Так думают практически все. Но в реальности без сопровождения мало кто доходит до цели.
Самый быстрый путь - это научиться у человека, который его уже прошел. Я - тот самый человек, который набил шишки в течение 11 лет на себе и теперь готов поделиться с вами только тем, что работает.
Самый быстрый путь - это научиться у человека, который его уже прошел. Я - тот самый человек, который набил шишки в течение 11 лет на себе и теперь готов поделиться с вами только тем, что работает.
Как часто я встречаю девушек, которые наказывают себя в спортазалах, отрабатывая каждую съеденную калорию. Мне хотелось бы донести каждой из вас, что такой подход вызывает только стрессы, переутомления и переедания.
4. У вас нет времени
на "готовку"
на "готовку"
На самом деле, нужно лишь слегка изменить свои привычки. На марафоне я даю огромное количество рецептов на скорую руку, на 5 минут и "на бегу", мы выкручиваемся даже с теми, кто дежурит на сутках.
Возможно все, стоит только захотеть.
Часами стоять у плиты не придется.
Возможно все, стоит только захотеть.
Часами стоять у плиты не придется.
5. Страдаешь
от тяжести, тошноты и вздутия после приема пищи
от тяжести, тошноты и вздутия после приема пищи
6. Вы думаете, что похудеть - это очень сложно,
и у вас нет силы воли
и у вас нет силы воли
Сложно, когда нет поддержки и ответов на вопросы.
Когда все понятно и по полочкам, все становится проще. Когда вас ведут за руку, через страхи и сомнения, и вы не один. Сила воли не особо нужна, когда мы берем под контроль аппетит, и вам просто не хочется срываться.
Когда все понятно и по полочкам, все становится проще. Когда вас ведут за руку, через страхи и сомнения, и вы не один. Сила воли не особо нужна, когда мы берем под контроль аппетит, и вам просто не хочется срываться.
.
7. Готовы начать новые отношения с собой, полные любви и кайфа от своей фигуры
Купить новую сумочку или инвестировать в свое здоровье? Покушать в ресторане или наслаждаться своим отражением в зеркале? Если вы здесь, значит вы выбираете лучшее для себя
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ, ПРОЙДЯ МАРАФОН
-
Стройное телоВы разберетесь именно с причинами, которые мешали вам худеть и вызывали срывы, и приобретете новые привычки в питании. Ваше тело станет стройным уже как следствие вашего нового образа жизни. -
Здоровье и прилив энергииВы навсегда забудете о перееданиях и вялом состоянии, приобретете легкость во всем теле и избавитесь от большинства болезней. С помощью правильного питания налаживается гормональный фон и работа внутренних органов. Ведь мы - это то, что мы едим! -
Внимание противоположного полаВы наконец-то почувствуете уверенность в себе, приобретете фигуру мечты, начнете притягивать взгляды и гордиться своей внешностью! -
Новое мышлениеПитание влияет на сознание. Решив этот вопрос, вы значительно продвинетесь вперед по всем сферам жизни, и на курсе будут специальные задания на эту тему. Также мы расскажем о лайфхаках, секретах и методах, которые помогли уже тысячам человек по-настоящему обрести себя.
КАК УСТРОЕН МАРАФОН
1
После оплаты вы подробно заполняете анкету, указывая свои особенности, цели, состояние здоровья.
2
Я даю полную информацию по приемам пищи и список блюд, какие можно есть в какое время, и огромное количество рецептов. Конкретное меню на курсе НЕ составляю, иначе это превратится в очередную диету. Вместо этого я учу вас питаться, и прислушиваться к организму!
3
Вы выполняете интересные нескучные задания и пошаговые инструкции.
В сжатой форме вы получаете только самую полезную и ценную информацию
В сжатой форме вы получаете только самую полезную и ценную информацию
4
Задания и информация будут размещены на специальной платформе
5
Вы получите ответы на все ваши вопросы, общение и поддержку. У вас будет круг единомышленников. На всех пакетах - общение с куратором-наставником.
6
Исходя из ваших данных, в течение всего марафона проводится корректировка программы питания
7
Мы пошагово разбираем когда, в каком количестве и что именно есть. Вы получаете практики по улучшению обмена веществ и общего оздоровления
8
Вы выполняете психологические задания по работе с собой и решаете те реальные проблемы, которые и вызывали ваши переедания.
9
Вы получаете рекомендации по спорту и помощь в выборе физических нагрузок
ОБ АВТОРЕ МАРАФОНА
Меня зовут Марина Купперт. Я член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии
опыт консультирования более 13 лет
основатель авторских онлайн-курсов по личностной трансформации, марафоны проходят в 29 странах на 5 различных языках
автор книги "Стройная мама - здоровый малыш. Как питаться правильно и не набрать вес во время беременности"
выпускница университета из числа лучших вузов стран БРИКС
фитнес-тренер и призер конкурса Чемпионата IFBB в категории «бикини»
коуч, йога-инструктор, автор медитаций, тета-практик, сертифицированный МАК-инструктор
основатель сервиса доставки готовой еды для правильного питания и похудении
опыт консультирования более 13 лет
основатель авторских онлайн-курсов по личностной трансформации, марафоны проходят в 29 странах на 5 различных языках
автор книги "Стройная мама - здоровый малыш. Как питаться правильно и не набрать вес во время беременности"
выпускница университета из числа лучших вузов стран БРИКС
фитнес-тренер и призер конкурса Чемпионата IFBB в категории «бикини»
коуч, йога-инструктор, автор медитаций, тета-практик, сертифицированный МАК-инструктор
основатель сервиса доставки готовой еды для правильного питания и похудении
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
КАК УЧАСТВОВАТЬ?
Выберите формат участия в онлайн-курсе: «ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ С КУРАТОРОМ» - с личным наставником-консультантом 24/7, «В ГРУППЕ» - в групповой работе и проверкой домашних заданий Мариной лично, или «ИНДИВИДУАЛЬНО С МАРИНОЙ» - на связи лично с Мариной 24/7
- Вип-чат с Мариной и личная поддержка каждый день
- Доступ к курсу 12 месяцев.
- Ежедневный разбор дневников питания, мотивация, ответы на все вопросы
- Индивидуальный режим работы и график занятий
- Корректировка вашего меню
- Разработка меню под ваши цели
- База рецептов
- Чек-листы
- Мастермайнд в зуме с Мариной
- Авторская книга в печатном виде в подарок
- Бонусный модуль «Детокс»
- Бонусный гайд: «Как пить воду и худеть
+ Модуль "Работа с установками"
+ Модуль "Причины родом из детства"
+ Модуль "Оксидативный стресс"
+ Модуль "Гликирование"
+Секретный модуль "Три психологические техники для достижения цели"
+ Личные мастермайнды
+ Работа с метафорическими картами
- Групповой чат с Мариной лично
- Проверка дневников питания ежедневно.
- Обратная связь и ответы на вопросы 1 раз в день в общем чате от Марины лично
- Доступ к курсу 2 месяца.
- Индивидуальный режим работы и график занятий
- Корректировка вашего меню
- Разработка меню под ваши цели
- База рецептов
- Чек-листы
+ Модуль "Работа с установками"
+ Модуль "Причины родом из детства"
+ Модуль "Гликирование"
+Секретный модуль "Три психологические техники для достижения цели"
- Самостоятельное прохождение, без обратной связи.
- Доступ к курсу 2 месяца.
- База рецептов
- Чек-листы
+ Модуль "Интервальное голодание"
+ Модуль "Работа с установками"
+ Модуль "Причины родом из детства"
- Индивидуальный чат с куратором и с Мариной лично
- Проверка дневников питания ежедневно.
- Обратная связь и ответы на вопросы каждый день.
- Доступ к курсу 6 месяцев.
- Ежедневный разбор дневников питания, мотивация, ответы на все вопросы и обратная связь
- Корректировка вашего меню
- База рецептов
- Чек-листы
+ Модуль "Работа с установками"
+ Модуль "Причины родом из детства"
+ Модуль "Гликирование"
+Секретный модуль "Три психологические техники для достижения цели"
В ГРУППЕ
15.555 Р (260 ман)
8.888 Р (115 ман)
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
С КУРАТОРОМ
С КУРАТОРОМ
ХИТ ПРОДАЖ
С МАРИНОЙ
ЛИЧНО
ЛИЧНО
111 000 Р
2.900 Р (45 ман)
Я САМА
Еще не подписаны на меня в инстаграм?
Подписывайтесь
Подписывайтесь
*доводим до вашего сведения, что на территории
РФ данная организация признана экстремистской
РФ данная организация признана экстремистской
Остались вопросы?
Свяжитесь с нами через Watsapp
Свяжитесь с нами через Watsapp
ОТЗЫВЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ
Видео отзыв Рамина, Баку
Видео отзыв Севиль, Филиппины
Видео отзыв Ирина, п.Бреды
Видео отзыв Евгения, Рим
@raminamu
@eugena_u
@ulviya.art
Разница в фото ровно год, стабильный вес держится уже 2 года. И это без мучений, без голода и без диет. Только правильное питание, спорт и домашние тренировки!
Вот таких результатов можно достичь с помощью правильного питания и флай-йоги! Гордимся своей подопечной!
Уля занималась в Life-marafon по похудению и флай-йогой. Всё вместе принесло вот такое потрясающее преображение!
-18 кг за 6 месяцев, и пресс как у 18-летней в свои 42 года! Оказывается, это вполне реально!
Помню, как у нас застрял вес на 4 недели. Женя доверилась, поняла что такое «плато» и решила его пройти. В итоге, в следующую неделю мы скинули разом 3 застоявшихся килограмма.
Похудейте с нами или мы вернем вам деньги!*
*если вы выполнили все условия, все задания и рекомендации, и зафиксировали их в дневнике, но результата нет - напишите письмо, и мы вернем вам 100% оплаты!
Курс создан при поддержке врачей, психологов, диетологов, фитнес-тренеров мирового масштаба, бьюти-консультантов, а также лайф-коучей.
Команда профессиональных тренеров, психологов, диетологов и врачей готова помочь достижению вашей цели!
Команда профессиональных тренеров, психологов, диетологов и врачей готова помочь достижению вашей цели!
Личный фитнес - блог Marina Koup и партнёров - это фитнес-блог о здоровом образе жизни, правильном питании, спорте и похудении, созданный для того, чтобы здоровое и стройное тело стало доступным для каждого!
ул. Первомайская, 128/9, Москва 105203, Россия
Gazelli House, Nizami str., 93 Baku, Azerbaijan
info@life-marafon.com
КУППЕРТ М.О.
ИНН 745011441579
Gazelli House, Nizami str., 93 Baku, Azerbaijan
info@life-marafon.com
КУППЕРТ М.О.
ИНН 745011441579
