НАЧНИ питаться по моей методике которая позволяет похудеть НАВСЕГДА и приведи в порядок свою фигуру за 2 месяца!

Просто представь, что теперь ты:

✅ Снизила вес, и обратно он не возвращается,

✅ Любая одежда сидит на тебе шикарно,

✅ Стройная, подтянутая, гибкая и ощущаешь прилив сил,

✅ Ты ешь все что хочешь, а на вредных продуктов тебе просто не хочется,

✅ Умеешь выбирать себе рацион в любой ситуации, - в ресторане, в поездке, на отдыхе и в командировке

Можешь иногда позволить себе даже «неправильную» еду, - знаешь как и в какое время правильно есть, чтобы не набрать вес и продолжать худеть


И все это:
  • без подсчета калорий,
  • без жесткого спорта и мучений в тренажерном зале,
  • без строгого прописанного на листочке меню,
  • без диет и мучений,
  • без раскладывания еды по контейнерам,
  • без сложных замудренных рецептов,
  • без потери времени на готовку,
  • без срывов и психологических качелей,
  • без дорогих продуктов,
  • без БАДов и препаратов.

Получи четкую систему, как похудеть НАВСЕГДА
по простому и понятному Методу, который применяют уже 13 лет в 29 странах


Мы поэтапно решим все твои проблемы с лишним весом и питанием с помощью: моего экспресс-курса по МЕТОДУ «ЕШЬ И СТРОЙНЕЙ».

Это именно то, что ты найдешь на моем курсе.
Здесь не будет размытого обещания «может сработает». Только конкретные шаги и формулы, которые я собрала за 13 лет опыта, протестировала на себе и 5000+ клиентах, и объединила в целую систему. Все, что нужно, чтобы наконец-то похудеть навсегда и разобраться со здоровьем уже включено в эту программу.


«Здоровье - естественная норма для каждого человека
и моя задача - просто показать вам путь к самому себе»

Марина Купперт, основатель

Метод, с которым ты похудеешь навсегда

Даже если совсем нет дисциплины, ты уже сидела на диетах, участвовала в фитнес-марафонах и питалась по написанному меню,

Ты начнешь видеть результаты уже после первой недели курса,
И продолжишь делать этот результат стабильно, неделя за неделей, месяц за месяцем.

За месяц снизишь вес на 5-7кг, затем еще на 5, еще и еще, - столько сколько нужно, пока не обретешь себя, истинную.

Все это возможно, потому что я сама прошла через эти препятствия, протестировала разные методы и знаю, как эффективно начать и закрепить результат НАВСЕГДА.


Первое, что ты получишь -
Методику, как изменить мышление, ведь стройность - это прежде всего работа с головой

Как ты знаешь, человек получает изменения благодаря другому человеку, - мы просто обучаемся за счет зеркальных нейронов в нашем мозге.

И я, как проводник, знаю, как сделать так чтобы передать мое состояние тебе, как ученику. Ты просто синхронизируешься с тем, как нужно, и как правильно для тебя.

Я дам четкие инструкции, как заменить негативные установки связанные с лишним весом, и проработать их навсегда.

Это самое важное, с чего вообще нужно начать путь снижения веса.

Работа с телом - само собой, но без работы с подсознанием и с головой - вы не уедете дальше собственных фантазий и первого срыва.
Второе, что ты получишь -
Четкие инструкции, как похудеть с помощью питания без подсчета калорий.

Уроки из этого блока посвящены тому, как в любой ситуации составлять рацион для себя. Как питаться, в какое время что подходит а что нет, какие продукты совместимы, примеры блюд и рационов, «конструктор» и как его применять.

Мы разберем:

  • Мой авторский МЕТОД «Приемов пищи» еще более подробно и с примерами и всеми тонкостями,

  • Что делать если пока что не наедаюсь небольшими порциями?

  • А что если хочется запретного?

  • Как правильно нарушать?

  • Какие блюда и продукты использовать если нет времени готовить от слова совсем?

  • Как сделать срывы минимальными?

  • Как правильно выходить из срыва?

  • Что делать если вес стоит?

  • Как часто можно делать читмил?

  • Если пока не получается отказаться от любимого «вредного» продукта или от сладкого, то как правильно добавить его в рацион?

  • Физические нагрузки, и как совмещать с питанием,

  • Как питаться во время праздников,

  • Как выбирать меню в ресторанах,

  • Стоп-продукты,

  • Процедуры, которые помогут,

  • Продукты-жиросжигатели,

  • Какие жиры нужно есть чтобы похудеть,

  • Перекусы и блюда, которые можно брать с собой,

  • Интервальное голодание и кому оно подходит,

  • Вакуум живота,

  • Как избавиться от тяги к сладкому,

  • Как правильно делать разгрузочные,

  • В чем разница между аппетитом и голодом,

  • Устраним причины перееданий,

  • Чем заменить любимые вредности

  • и многие другие вопросы, которые обычно на практике вызывают уйму сложностей.

Результат: После этого блока ты сразу увидишь результаты в снижении веса, будешь точно знать, как питаться, чтобы снижение веса продолжалось и ты всегда могла быть в весе своей мечты.

С первого дня мы будем сразу учиться составлять самим себе рацион, чтобы вы на всю жизнь могли быть в весе вашей мечты. И после - вы сможете продолжить уже сами.

Ты будешь обожать свое отражение в зеркале, нравиться себе в любой одежде, твоя самооценка взлетит до небес,
Уйдет лишний вес и целлюлит, подтянется кожа,
Ты помолодеешь на 10 лет или даже больше,
А самое главное - исчезнет страх перед едой, ты всегда будешь знать что делать, в любой ситуации.

Почувствуешь, что твоя фигура и твой вес - навсегда в твоих руках.

Обретешь стройность, задуманную для тебя природой. Ведь это уже твое. Нужно лишь отсечь все лишнее.

Третье, что ты получишь -
Каждый день поддержка, ответы на все твои вопросы, и разбор рациона

Это как 30 личных консультаций с нутрициологом в течение месяца.

Да, мы будем как и другие, заполнять анкету и анамнез, и при необходимости сдавать дополнительные анализы. Но суть не только в них.

Да, ты будешь вести дневник питания и каждый день мы будем его разбирать. Но самое важно что ты получишь - это твой персональный путь. И по этому пути мы проведем тебя за руку.
Ты будешь всегда под заботливым присмотром, .


Сразу скажу, что четкий рацион
я не составляю, иначе это превращается в очередную диету. Мы учимся сразу питаться на всю жизнь, а не по написанному на листочке меню.

Каждый день мы с куратором помогаем тебе составить свой индивидуальный рацион, который подойдет конкретно тебе, исходя из потребностей твоего организма и твоих уникальных предпочтений в питании.

Проводим за руку по всем этапам, через все препятствия и сложности, и даже срывы.

Результат: Через месяц ты полностью внедрила в свою жизнь здоровое питание, похудела на 5-7 кг и более, а все возникающие вопросы моментально решались с опытными наставниками.
Четвертое, что ты получишь -
Дополнительные материалы и бонусы. Все что нужно и даже больше для твоего результата, точечно, будем применять и внедрять сразу на практике. Это не просто банк информации. Это часть твоих изменений.

  • Моя авторская медитация на похудение «Любовь и благодарность своему телу»

  • Техника «Вакуум живота»

  • Видео-тренировки,

  • Чеклист «ревизия холодильника»

  • Сборник моих пп-рецептов

  • Чеклист «стройнеем быстро»

  • Файл «Питание против отеков»

  • Трекеры воды, трекер без сахара,

  • Видео-уроки с системой, которую ты сразу сможешь внедрить в жизнь
Пятое, что ты получишь -
доступ к чату общения с единомышленниками

В этом чате ты найдешь поддержку и мотивацию от людей, которые, как и ты, стремятся к лучшей версии себя, к саморазвитию, также снижают вес и проходят тот же путь.

Окружение решает. И ты это знаешь.

Здесь ты сможешь задать вопросы, поделиться своими успехами, найти тех, кто тебя поймет и услышит.

Это не просто площадка для обсуждения, а место, где каждый получает возможность расти вместе с сообществом.

Когда я только начинала, мне тоже не хватало такого окружения, где можно было бы обмениваться опытом, поделиться страхами, спросить совета, и получить честные ответы.

Поддержка особенно важна в моменты выгорания, когда хочется опустить руки - это то, что помогает не сдаваться.

Этот чат - источник вдохновения и силы, который поможет не только не сдаваться, но и двигаться вперед к своей цели.
Давай посчитаем, сколько это все может стоить по отдельности?

✔️ Экспресс-курс по нутрициологии в записи из 30+ уроков по питанию, ингредиентам, совместимости продуктов - от 15.990 рублей,

✔️ Меню на 30 дней, разработанное индивидуально под вас - от 8.000 рублей,

✔️ Консультация с нутрициологом - от 7.000 рублей,

✔️ Сборник рецептов адаптированный под ваши цели - от 3.000 рублей,

✔️ Записанный фитнес-марафон с тренировками на каждую неделю - 5.000 рублей,

✔️ Коучинговый блок про постановку целей - от 5.000 рублей,

✔️ Записанный курс по устранению психологических проблем лишнего веса и причин перееданий - от 15.000 рублей,

✔️ Курс как составлять питание для семьи и детей - бесценно,

✔️ Чат общения и ежедневный разбор дневников питания, корректировка меню, мотивация и поддержка - бесценно.
Общая ценность курса может быть: от 58.990 рублей и до бесконечности

Как думаешь, это того стоит?

За такой объемный курс, который реально дает результаты, а не просто ради информации.

Если бы мне предложили когда-то такой сборник готовых инструментов для похудения, который даст мне результат и сдвинет с мертвой точки, я бы не раздумывая все это сразу забрала и применила.

Но я понимаю, что не каждый может себе позволить обучение по похудению, изменению жизни за 58.000 рублей.

Поэтому я решила снизить цену для тех кто дошел до конца этой статьи

Если ты присоединишься сейчас, то сможешь забрать все о чем мы говорили, и плюс все эти материалы:


✔️ Экспресс-курс по снижению веса, питанию и нутрициологии в записи из 30+ уроков

✔️ Курс как самим для себя составлять рацион на 30 дней, и на всю жизнь,

✔️ Консультация с нутрициологом и разбор вашего анамнеза, расшифровка анализов,

✔️ Ежедневная проверка дневников питания и корректировка рациона под вас от кураторов курса и меня лично,

✔️ Сборник рецептов адаптированный под ваши цели

✔️ Фитнес-задания с тренировками на каждую неделю

✔️ Чат общения и ежедневный разбор дневников питания, корректировка меню, мотивация и поддержка

✔️ Чек-листы и бонусные материалы

✔️ + Работа с установками

✔️ + Устраним причины переедания родом из детства

✔️ + Секретный коучинговый модуль «Три техники для достижения цели»
Самостоятельный
Без обратной связи
3 990₽
(вместо 12 990₽)

✔️ Экспресс-курс по снижению веса, питанию и нутрициологии в записи из 30+ уроков


✔️ Курс как самим для себя составлять рацион на 30 дней, и на всю жизнь,


✔️ Сборник рецептов адаптированный под ваши цели


✔️ Фитнес-задания с тренировками на каждую неделю


✔️ Доступ к курсу 2 месяца

ОПЛАТИТЬ ДОСТУП
В группе
С чатом и обратной связью
11 990₽
(вместо 58 990₽)

✔️ Экспресс-курс по снижению веса, питанию и нутрициологии в записи из 30+ уроков


✔️ Курс как самим для себя составлять рацион на 30 дней, и на всю жизнь,


✔️ Сборник рецептов адаптированный под ваши цели


✔️ Фитнес-задания с тренировками на каждую неделю


✔️ Доступ к курсу 3 месяца


✔️ + Чат общения и ежедневный разбор дневников питания, корректировка меню, мотивация и поддержка


✔️ + Консультация с нутрициологом и разбор вашего анамнеза, расшифровка анализов,


✔️ + Ежедневная проверка дневников питания и корректировка рациона под вас от кураторов курса и меня лично,


✔️ + Чек-листы и бонусные материалы


✔️ + Работа с установками


✔️ + Устраним причины переедания родом из детства


✔️ + Секретный коучинговый модуль «Три техники для достижения цели»

ОПЛАТИТЬ ДОСТУП
С Мариной лично
Индивидуальная работа с Мариной лично
115.000 ₽
  • ✔️ Все то же, что и в индивидуальном пакете, и намного больше
  • ✔️ Ведет Марина лично
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Старт потока: 17 марта

На каждый тариф есть рассрочка для комфортного платежа

Доступ к материалам придет сразу после оплаты

Похудей или я верну тебе деньги!
*если вы выполнили все условия, все задания и рекомендации, и зафиксировали их в дневнике, но результата нет - напишите письмо, и я верну вам 100% оплаты!

Я настолько уверена в своем продукте, что даю полную гарантию на свой курс.

Если после прохождения курса у тебя нет результатов, ты выполнил все задания но нет эффекта - в течение 30 дней после оплаты у тебя есть возможность полностью вернуть всю сумму, просто напишешь мне в ЛС и я сделаю ПОЛНЫЙ возврат


(Открою маленький секрет, за 13 лет моей практики пока не было ни одного возврата по этой причине)

ПОЧЕМУ Я ДЕЛАЮ ТАКУЮ БОЛЬШУЮ СКИДКУ?

Первое:
Это часть моей миссии. Моя большая мечта и цель - помочь как можно большему количеству людей. Чтобы как можно больше людей узнали, что можно быть счастливыми, стройными и здоровыми, соблюдая простые правила. Чтобы подавали пример в семьях, и растили здоровых осознанных детей.

Моя цель, - делиться информацией, что

Стройность - это не что-то уникальное. Это доступная естественная норма для каждого человека. Мы достойны красоты и здоровья по праву своего рождения.

Моя миссия - оздоровление населения в международных масштабах.


Второе:

Я понимаю, что не каждый может себе позволить обучение от 58 тысяч.

Тем более, что скорее всего у тебя еще нет привычки платить столько за свое здоровье. А я действительно хочу помочь многим, это моя миссия.

Я смотрю на людей вокруг, на окружение, и мне грустно от того, что многие годами топчутся на месте. А можно решить проблему очень легко и быстро.

Так я сразу вспоминаю себя в прошлом....

Я бы сотни тысяч заплатила за такую информацию, которая помогла бы мне выглдядеть как фотомодель, и изменить жизнь во всех смыслах, и за обратную связь от наставников. Но у меня ничего подобного не было.

Мне говорили «просто меньше ешь».

Или, «попробуй кремлевскую диету, мне помогла».

или «просто нужно больше спорта, больше дисциплины».

С моим обучением такого точно не будет, ведь я горю результатами каждого ученика.

Это только малое количество отзывов, которое уместилось в картинку:
Десятки тысяч довольных отзывов вы можете увидеть в моих хайлайтс, я выкладываю результаты учениц каждую неделю, а также часть из них есть в специальном тг-канале с отзывами


Третье:
Я настолько уверена в своем продукте, что знаю - ты просто захочешь продолжить обучаться у меня после данного курса.

Это обучение - возможность познакомиться со мной и собственными глазами увидеть, какие результативные продукты я создаю, как я вкладываюсь в свое обучение, чтобы оно приносило результат.

Мне безумно хочется собрать вокруг себя как можно больше людей, которые хотят изменений в своей жизни.

Ведь так я и сама получаю самые крутые резуьлатты.
ОДНАКО ЕСТЬ ОДНО НО,
Я НЕ ЗНАЮ СКОЛЬКО ЕЩЕ ПОТОКОВ КУРСА БУДЕТ ИМЕННО В ТАКОМ ФОРМАТЕ

Мы же оба понимаем, что курсы с таким качеством и таким наполнением стоят минимум от 25.000 рублей на рынке, и это без сопровождения.

Сейчас я вовлекаюсь полностью в сопровождение, веду группы лично, разрабатываю программы. Но очень скоро возможность поработать со мной лично в таком плотном режиме будет только для нескольких человек в месяц, так как масштаб потоков постоянно растет.

И нет, это не маркетинговый ход. Это реалии работы качественного образовательного продукта.
Сейчас у тебя есть шикарная возможность прйти его по самой низкой цене и получить долгожданный результат, снизить вес, изменить свою жизнь. Просто наконец-то пробить эту бетонную стену, в которой вязнут на десятки лет.
«А что если я сольюсь? Я уже много раз пыталась, и не довела дело до конца»

Если я скажу вам, что срывов не будет, я совру.
Срывы бывают у всех и всегда, даже иногда у меня.

В таком уж обществе и в таком мире мы живем.

Но что я могу гарантировать точно:

После курса вы получите трансформацию. Даже просто прослушав материалы, - они уже поменяют ваше мышление. Даже внедрив маленькую часть из того, что вы услышите, - вы уже сделаете большой прогресс.

Таким образом, прежним после курса вы уже не останетесь.

Как говорится, «Если не можешь сделать шаг в сторону своей мечты, - то хотя бы ляг, и лежи в эту сторону», - такой же принцип работает и здесь.

Даже если вы сольетесь, вы никогда уже не будете прежними.

Даже если вдруг не получится с первого раза, - срывов станет меньше. Они станут не такими сильными. У вас будет все больше и больше сил на следующий шаг.

В конце концов что-то перещелкивает внутри, и «бац» - у вас получается!

Не важно, сколько раз вы упали. Важно, сколько раз вы поднялись, и снова пошли вперед.

Если вы делаете шаг назад, - не страшно! На курсе я помогаю вам подняться, и сделать 10 шагов перед!

Да, до конца дойдут не все. Как и во всех курсах. Такова правда жизни.

Процент доходимости до конца на моей программе - 86%, и это достаточно большой показатель для онлайн-обучения.

Сдался тот, кто выбрал стоять на месте, и ничего не делать. У тех, кто пробует и действует, - в итоге все получается.
СЕЙЧАС У ТЕБЯ ТРИ ПУТИ:

1 - Закрыть страницу. Оставить все как есть.
Ничего не менять. Продолжать бесконечно сидеть на диетах, потеть на спорте, сначала снижать вес на пару килограмм и потом получать откаты.
Надеяться, что чудо-средство или таблетка, или операция все изменит.

2 - Пройти путь самому. Потратить время, деньги, нервы. Следовать советам псевдо-специалистов. Подружек, которые смогли, но их метод почему-то не действует на тебя.
Благодаря таким гуру я потратила 3 года впустую. Худела и снова набирала вес обратно, становилось только хуже, и я ненавидела себя.
Теряла деньги, силы, нервы и здоровье, пока не поняла, что и почему не работает.

3 - Путь мудрых - научиться на моих ошибках. В одном месте получить выжимку проверенной информации, которая реально работает, делает людей стройными, здоровыми, помогает снизить вес навсегда и изменить всю жизнь.

Это позволит тебе сэкономить годы и сотни тысяч рублей на различные консультации, врачей в будущем, процедуры и операции.

Что выбираешь ты?
Made on
Tilda